Lo sapevi? Dormire poco aumenta il rischio di cancro al seno

Dormire male o male può causare molto più di un semplice sguardo o stanchezza fisica e mentale. Secondo un'indagine dell'Università statale di São Paulo (Unesp), nel campus di São José do Rio Preto, le serate possono mettere a rischio la salute delle donne, dato che aumenta il rischio di cancro al seno.

L'informazione è preoccupante, perché secondo il National Cancer Institute José Alencar Gomes da Silva (Inca), solo nel 2016 c'è una stima di 5760 nuovi casi di questo problema.

Per raggiungere questa conclusione, gli studiosi hanno preso in considerazione la mancanza di una sostanza chiamata melatonina, un tipo di ormone che è stato messo come un protettore del corpo contro questo cancro.

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La melatonina viene prodotta quando il corpo si riposa durante il sonno, quindi quando il paziente dorme molto poco, finisce per avere meno di questo elemento nel corpo e lasciare il corpo vulnerabile alle malattie.

Lo studio

La dottoranda Juliana Ramos Lopes e altri studiosi erano responsabili di questa ricerca. Ma per mettere le mani sul completamento dei loro sforzi, i ricercatori hanno dovuto usare "cellule staminali tumorali".

Questo elemento è responsabile per il ritorno del cancro e sono più resistenti ai trattamenti comuni. Inoltre, queste cellule sono state sottoposte a sostanze che aumentano il tumore, chiamato bisfenolo A e ormone estrogeno.

In questa fase i ricercatori hanno messo in azione la melatonina, che ha svolto un ruolo sorprendente. In una dichiarazione, Ramos ha detto che l'ormone agisce per ridurre le cellule anche con l'incoraggiamento delle altre due sostanze.

In altre parole, era responsabile della diminuzione della proliferazione delle cellule tumorali. Ora la proposta è di indurre questo elemento nel trattamento delle donne che stanno affrontando il cancro al seno.

Altre esperienze

Nonostante la scoperta dei ricercatori di Unesp, non è oggi che la melatonina sia vista con altri occhi dall'oncologia. Questo perché nel 2012 è stato osservato che le 412 donne che avevano avuto un tumore al seno hanno avuto seri problemi a dormire, spesso trascorrono meno di sei ore di sonno.

considerazioni

Date queste prove, niente di più appropriato che regolare il sonno e dare più qualità di vita a se stessi. Pertanto, è importante mantenere il corpo attivo, perché alla fine della giornata chiederà il letto e non fare pasti pesanti durante la notte, in modo che il metabolismo del corpo non diventi pesante e disturbi il sonno.