La pianta dell'aceto si è alleata alla salute delle donne. Conosci le tue proprietà

La fitoterapeuta Lívia Martins parla delle proprietà medicinali dell'aceto per la salute, in particolare della donna. L'intervista è stata consegnata alla presentatrice Mara Régia dal programma Viva Maria, Radio EBC. Controlla le indicazioni dell'esperto.

A cosa serve l'aceto??

L'aceto il cui nome scientifico è Hibiscus Sabdariffa serve sia a scopi vegetali che alimentari. È una fonte di ferro, secondo una ricerca condotta dall'Università Federale di Maranhão.

La concentrazione di questo minerale è superiore dell'8,7% rispetto alla media delle verdure. Il consumo di 100 g raggiunge il 57% del fabbisogno di ferro giornaliero dell'essere umano. È anche ricco di fibre e ha un basso valore calorico, inferiore a 65 kcal in 100 g. Questo aiuta le persone che vogliono perdere peso e migliorare l'intestino.

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L'aceto ha antociani e altri composti fenolici in grado di controllare le malattie cardiache e il cancro, principalmente a causa della sua attività antiossidante. Queste sostanze prevengono il processo di ossidazione che genera radicali liberi e provoca numerose patologie. Può anche ridurre il colesterolo cattivo, prevenire l'ipertensione e problemi al fegato e agire per controllare il diabete.

Una ricerca condotta da Embrapa, la società brasiliana di ricerca agricola, ha concluso che "il contenuto di composti fenolici e l'attività antiossidante delle brattee dell'ibisco sono alti, indicando di essere un prodotto di alta qualità per il consumo umano, oltre ad essere attraente per il decorazione di insalate e piatti caldi ".

Tutto questo potenziale può essere ampiamente sfruttato da persone di ogni età e sesso. Le donne, in particolare, possono usarlo per i bagni vaginali e come tè per controllare i tassi del corpo e prevenire varie malattie.

Quali sono le proprietà di Hibiscus Sabdariffa?

Secondo i suggerimenti pubblicati in precedenza nella Blog Remedy Home, anche senza malattie gravi puoi migliorare la qualità della tua vita prendendo il tè Hibiscus Sabdariffa. Conosci i tuoi benefici su base giornaliera.

- Evitare costipazione: se si consuma due volte al giorno il tè dell'aceto è sufficiente per prevenire la stitichezza.
- Diuretico: vuoi eliminare il gonfiore nel corpo causato dall'accumulo di acqua? Il tè all'ibisco può aiutarti perché è un diuretico.
- Regola i livelli di colesterolo: niente di meglio delle proprietà dell'ibisco per abbassare la quantità di colesterolo cattivo nel corpo. Con i livelli di controllo eviti le malattie cardiovascolari.
- Aiuta nella perdita di peso: l'ibisco riduce la voglia di mangiare dolci in quanto regola la produzione e il rilascio di insulina nel sangue. Questo evita i picchi della sostanza e aiuta le persone che hanno il diabete.